تعلم أن تكون حذرا في تعاملاتك مع الآخرين واضبط نفسك على قدر ماتستطيع نل قسطاً من الراحة وباشر تنسيق أمورك ووقتك لأجل قضاء الوقت مع العائلة اعمل على التخلص من التوتر بإدخال شيء جديد إلى روتينك.
عاطفياً
لاتضايق شريكك لأنك ستخسره إذا بقيت مستمرا على هذا الحال.
